Примерные двухнедельные рационы питания - Детский-сад №1 г. Жабинки

Примерные двухнедельные рационы питания

Возраст 4-6 лет

Первая неделя зимне-весенний 

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Завтрак

Завтрак

Завтрак

Завтрак

Завтрак

Бутерброд с маслом – 35

Каша жидкая молочная пшенная с яблоками - 180

Какао с молоком - 200

Бутерброд с сыром - 40

Омлет с луком - 60

Огурец консервированный – 20

Кофейный напиток с молоком - 200

Хлеб ржаной - 40

Бутерброд с маслом – 35

Каша жидкая молочная рисовая - 200

Чай с молоком - 200

Бутерброд с повидлом - 50

Каша жидкая молочная манная - 200

Кофейный напиток с молоком  - 200

Бутерброд с маслом - 35

Каша жидкая молочная "

Геркулес" - 200

Чай с молоком - 200

Обед

Обед

Обед

Обед

Обед

Салат из свеклы с сыром

и чесноком - 50

Рассольник Ленинградский (со сметаной) - 200/4

Биточки из птицы - 60

Сложный гарнир - 150

Сок или нектар - 200

Хлеб ржаной - 40

Хлеб пшеничный - 30

Салат "Агеньчык"- 50

Борщ с капустой и картофелем (со сметаной и говядиной отварной) - 200/4/15

Биточки рыбные - 70

Пюре картофельное -150

Кисель из сока -  200

Хлеб ржаной - 30

Хлеб пшеничный – 30

 

Салат из моркови с яблоками  - 50

 Суп картофельный со щавелем (со сметаной) - 200/4

Котлеты домашние - 70

Капуста тушеная – 150

Компот из сухофруктов - 200

Хлеб ржаной - 40

Хлеб пшеничный - 30

Винегрет овощной  - 50

Суп картофельный с мясными фрикадельками  - 200/20

Котлеты рубленые из птицы - 50

Макаронные изделия отварные - 130

Компот из плодов сушеных - 200

Хлеб ржаной -  40

Салат "Цветной" - 50

Суп картофельный с горохом  - 200

Колбаски по-могилёвски - 60

Пюре картофельное - 150

Компот из свежих плодов - 200

Хлеб ржаной - 30

Хлеб пшеничный - 30

Полдник

Полдник

Полдник

Полдник

Полдник

Голубцы любительские - 180

Чай с сахаром - 187/13

Хлеб ржаной - 40

Кондитерское изделие - 40

Запеканка из творога - 130

Молоко или йогурт - 200

Фрукты - 200

Блины - 70/5

Какао с молоком - 200

Фрукты - 180

Сырники, запеченные со сметаной - 130

Молоко или йогурт - 200

Фрукты - 200

Колбаса отварная - 50

Омлет натуральный - 60/4

Сок или нектар - 200

Хлеб ржаной - 40

 

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Завтрак

Завтрак

Завтрак

Завтрак

Завтрак

Бутерброд с повидлом - 50

Макароны с сыром- 150

Чай с молоком - 200

Бутерброд с маслом - 35

Каша жидкая молочная рисовая - 180

Кофейный напиток с молоком - 200

Бутерброд с сыром - 50

Каша жидкая молочная "

Геркулес" - 180

Какао с молоком - 200

Бутерброд с маслом - 35 Запеканка из творога - 130

Чай с молоком - 200

Бутерброд с повидлом - 50

Драчена - 60

Кофейный напиток с молоком - 200

Обед

Обед

Обед

Обед

Обед

Салат из белокочанной капусты с яблоками - 50

Борщ с картофелем (со сметаной и говядиной) -200/4/15

Фрикадельки из птицы- 60

Каша вязкая перловая - 130

Компот из сухофруктов - 200 Хлеб ржаной - 40

Хлеб пшеничный - 40

Салат из свеклы с яблоками - 50

Рассольник домашний (со сметаной и говядиной отварной) -200/4/15

Котлеты рыбные  - 70

Пюре картофельное - 150

Сок или нектар - 200

Хлеб ржаной - 30

Хлеб пшеничный - 25

Салат картофельный с зелёным горошком - 50

Суп картофельный с рыбой -

200/15

Колбаски по-слуцки - 60

Капуста тушенная с яблоками - 150

Компот из плодов сушеных  - 200

Хлеб ржаной - 40

Салат "Солнечный"  - 50

Суп картофельный с горохом- 200

Котлеты особые с говядиной - 70

Каша вязкая гречневая - 130

Компот из свежих плодов - 200

Хлеб ржаной - 40

Салат "Чайка" - 40

Щи из капусты с картофелем (со сметаной) - 200/4

Тефтели по-деревенски  - 100

Пюре картофельное - 150

Компот из сухофруктов - 200 Хлеб ржаной - 30

Полдник

Полдник

Полдник

Полдник

Полдник

Картофель и овощи, тушенные в соусе - 200

Кефир - 200

Фрукты - 200

Вареники ленивые (с соусом молочным сладким) - 150/50

Чай с сахаром - 187/13

Кондитерское изделие - 40

Жаркое по-домашнему - 150

Огурец консервированный - 40

Кефир - 200

Фрукты - 200

Колбаса отварная – 50

Свекла, тушенная в сметанном соусе - 200

Сок или нектар - 200

Хлеб ржаной - 40

Сочник с творогом - 70

Молоко или йогурт - 180

Фрукты - 200

 

Возраст 2-3 года

Первая неделя зимне-весенний 

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Завтрак

Завтрак

Завтрак

Завтрак

Завтрак

Бутерброд с маслом – 30

Каша жидкая молочная пшенная с яблоками - 150

Какао с молоком - 150

Бутерброд с сыром - 35

Яичная кашка - 50

Кофейный напиток с молоком- 150

Хлеб ржаной - 20

Бутерброд с маслом - 30

Каша жидкая молочная рисовая - 150

Чай с молоком - 150

Бутерброд с повидлом – 30

Каша жидкая молочная манная - 150

Кофейный напиток с молоком- 150

Бутерброд с маслом - 30

Каша жидкая молочная "

Геркулес" - 150

Чай с молоком - 150

Обед

Обед

Обед

Обед

Обед

Салат из свеклы с сыром и чесноком- 40

Рассольник Ленинградский (со сметаной) - 150/3

Биточки из птицы - 50

Сложный гарнир - 100

Сок или нектар - 130

Хлеб ржаной - 20

Хлеб пшеничный - 20

Салат "Агеньчык" – 40

Борщ с капустой и картофелем (со сметаной и говядиной отварной) - 150/3/11

Биточки рыбные - 50

Пюре картофельное - 100

Кисель из сока - 150

Хлеб ржаной - 30

Хлеб пшеничный - 20

Салат из моркови с яблоками - 40

Суп картофельный со щавелем (со сметаной) -150/3

Котлеты "Здоровье" (с соусом молочным) – 50/40

Капуста тушеная - 120

Компот из сухофруктов - 150 Хлеб ржаной - 20

Хлеб пшеничный - 20

Винегрет овощной - 40

Суп картофельный с мясными фрикадельками -150/15

Фрикадельки из птицы- 45 Макаронные изделия отварные - 100

Компот из плодов сушеных - 150

Хлеб ржаной - 30

Салат "Цветной" - 40

Суп картофельный с горохом - 130

Биточки детские - 45

Пюре картофельное - 100

Компот из свежих плодов - 150

Хлеб ржаной - 20

Хлеб пшеничный - 20

Полдник

Полдник

Полдник

Полдник

Полдник

Голубцы любительские -130

Чай с сахаром- 140/10

Хлеб ржаной - 20

Кондитерское изделие - 20

Запеканка из творога - 120

Молоко или йогурт - 150

Фрукты - 150

Блины - 50

Какао с молоком - 130

Фрукты - 150

Сырники, запеченные со сметаной - 100

Молоко или йогурт - 150

Фрукты - 150

Колбаса отварная - 25

Омлет натуральный - 50

Сок или нектар - 150

Хлеб ржаной - 30

Кондитерское изделие - 20

 

Вторая неделя зимне-весенний  

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Завтрак

Завтрак

Завтрак

Завтрак

Завтрак

Бутерброд с повидлом - 30

Макароны с сыром - 100

Чай с молоком - 150

Бутерброд с маслом - 30

Каша жидкая молочная рисовая - 150

Кофейный напиток с молоком - 150

Бутерброд с сыром - 30

Каша жидкая молочная "

Геркулес" - 150

Какао с молоком - 150

Бутерброд с маслом - 30 Запеканка из творога - 100

Чай с молоком - 150

Бутерброд с повидлом - 35

Драчена - 50

Кофейный напиток с молоком - 150

Обед

Обед

Обед

Обед

Обед

Салат из белокочанной капусты с яблоками - 40

Борщ с картофелем (со сметаной) - 150/3

Биточки из птицы - 45

Каша вязкая перловая 120

Компот из сухофруктов - 150 Хлеб ржаной - 20

Хлеб пшеничный - 20

Салат из свеклы с яблоками - 40

Рассольник домашний (со сметаной и говядиной отварной) - 150/3/11

Котлеты рыбные - 50

Пюре картофельное - 100

Сок или нектар - 150

Хлеб ржаной - 30

Хлеб пшеничный - 20

Салат картофельный с зеленым горошком - 40

Суп картофельный с рыбой - 150/15

Биточки детские - 50

Капуста тушенная с яблоками - 100

Компот из плодов сушеных - 150

Хлеб ржаной - 20

Салат "Солнечный" - 30

Суп картофельный с горохом - 150

Биточки - 50

Каша вязкая гречневая 120

Компот из свежих плодов - 150

Хлеб ржаной - 30

Салат "Чайка" - 40

Щи из капусты с картофелем (со сметаной) - 150/3

Тефтели - 60

Пюре картофельное - 100

Компот из сухофруктов - 150 Хлеб ржаной - 30

Полдник

Полдник

Полдник

Полдник

Полдник

Овощи в молочном соусе - 150

Кефир - 150

Фрукты - 150

Хлеб ржаной - 30

Вареники ленивые (с соусом молочным сладким) - 120/40

Чай с сахаром - 140/10

Кондитерское изделие - 20

Картофель в молоке - 150

Кефир - 130

Фрукты - 120

Колбаса отварная - 25

Свекла, тушенная в сметане - 130

Сок или нектар - 150

Хлеб ржаной - 30

Сочник с творогом - 50

Молоко или йогурт - 150

Фрукты - 150